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2026/06/19 パーマ
【美容師が回答】パーマを長持ちさせるには?施術後によくある2つの質問

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パーマをかけると、毎朝のスタイリングが楽になったり、ふんわりとした動きが出て気分も上がりますよね。

しかしサロンから帰宅した後、「今日はシャンプーしても大丈夫?」「仕事で結びたいんだけど平気?」と疑問に思ったことはありませんか?

今回は、パーマ施術後にお客様から特によくいただく2つの質問について美容師がお答えします。

せっかくかけたパーマを長持ちさせるためにも、ぜひ参考にしてみてください。

Q1. パーマをかけた後に髪を結んでも大丈夫?

パーマをかけた直後の髪は、まだカールの形が完全に安定していません。

パーマは施術が終わった瞬間に完成するわけではなく、髪の内部で徐々に形が固定されていきます。

そのため施術直後に髪を強く結んでしまうと、

・ゴムの跡が残る

・カールが伸びる

・毛先の動きが崩れる

といった原因になることがあります。

きれいなカールを長持ちさせるためにも、できれば1〜2日程度は髪を下ろして過ごすのがおすすめです。

どうしても結ばなければいけない場合は?

お仕事や家事、スポーツなどで髪をまとめる必要がある方もいらっしゃると思います。

そんな時は、

・シュシュを使う

・バナナクリップを使う

・低めの位置でゆるくまとめる

など、髪に強い圧がかからない方法を選びましょう。

細いゴムでギュッと結ぶよりも、ふんわりまとめる方が安心です。

Q2. パーマをかけた日にシャンプーしても大丈夫?

パーマは施術後、時間をかけながら髪に定着していきます。

そのため当日のシャンプーは、パーマの持ちを悪くしてしまう可能性があります。

せっかくのカールを長く楽しむためにも、シャンプーは翌日まで待つのがおすすめです。

翌日以降であれば通常通りシャンプーしていただいて問題ありません。

どうしても洗いたい場合は?

夏場や運動後など、「どうしても汗が気になる!」という場合もありますよね。

そんな時はシャンプー剤は使わず、38℃前後のぬるま湯で軽く流す程度にしましょう。

また、濡れたまま放置するとパーマがだれやすくなるため、洗った後はできるだけ早めにドライヤーで乾かしてください。

パーマを長持ちさせるためのポイント

パーマを長く楽しむためには、

✔ 当日のシャンプーを控える

✔ 1〜2日間は強く結ばない

✔ 濡れたまま寝ない

✔ パーマ用スタイリング剤を使う

✔ ドライヤーでしっかり乾かす

ことが大切です。

少し意識するだけで、パーマの持ちや再現性は大きく変わります。

※パーマをかけた後のケア方法のコラムはコチラから

まとめ

パーマ施術後によくいただく質問の答えは、

パーマ後に結んでもいい?→ 1〜2日経ってからがおすすめ

パーマ後にシャンプーしていい?→ 当日は避けて翌日からがおすすめです。

パーマ直後の数日間は髪がとてもデリケートな状態です。

少しだけ気を付けることで、サロン帰りのきれいなカールを長く楽しむことができます。

ご自宅でのスタイリング方法やお手入れについて分からないことがあれば、ぜひお気軽にapishスタッフまでご相談ください。

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