コラム COLUMN
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「毎日しっかりトリートメントをしているのに、髪がパサつく。」
「ヘアオイルをつけても、ベタつくだけでツヤが出ない。」
「最近、髪が重たくて乾きにくくなった気がする。」
そんなお悩みはありませんか？
髪のダメージが原因だと思っていたその症状、実は「ビルドアップ毛（被膜毛）」が関係しているかもしれません。
髪をきれいにしたいという思いから続けているホームケアも、使い方や髪の状態によっては、成分が少しずつ蓄積してしまうことがあります。
今回は、美容師がビルドアップ毛（被膜毛）とは何か、その原因や見分け方、今日からできるリセット方法についてわかりやすく解説します。
ビルドアップ毛（被膜毛）とは？
ビルドアップ（Build-up）とは、「蓄積する」「積み重なる」という意味です。
ビルドアップ毛（被膜毛）とは、スタイリング剤やトリートメントなどに含まれる皮膜形成成分や油分が、髪の状態によって少しずつ蓄積し、髪表面に必要以上の被膜が重なった状態を指します。
本来、これらの成分は髪を保護し、指通りやツヤを与える大切な役割があります。
しかし、髪の状態や使用量によっては、成分が蓄積することで髪本来の軽さや質感を感じにくくなることがあります。
お肌で例えるなら、メイクを十分に落とさないまま美容液やファンデーションを重ね続けている状態。
髪も同じように、時々「リセット」することが大切です。
ビルドアップ毛になりやすい人
次のような方は、ビルドアップ毛になりやすい傾向があります。
・毎日ヘアオイルを使用している
・ヘアバームやワックスをよく使う
・ヘアスプレーを使用することが多い
・トリートメントやヘアマスクをたっぷり使っている
・髪が細くやわらかい
・洗浄力のやさしいシャンプーを長期間使用している
・カラーやパーマを繰り返している
もちろん、すべての方に当てはまるわけではありませんが、気になる症状が続く場合は一度ホームケアを見直してみるのもおすすめです。
こんな症状はありませんか？
ビルドアップ毛になると、次のような変化を感じることがあります。
・髪が重たく感じる
・毛先がゴワつく
・ベタつくのに乾燥しているように感じる
・ドライヤーで乾くまで時間がかかる
・シャンプーの泡立ちが悪い
・トリートメントの仕上がりを実感しにくい
・カラーやパーマの仕上がりが気になる
これらはビルドアップだけが原因とは限りません。
ダメージや髪質、季節による変化なども関係するため、気になる場合は美容師に相談するのがおすすめです。
ビルドアップ毛になる原因
① ヘアオイルやバームの使いすぎ
近年は、濡れ感やツヤ感を演出するスタイリングが人気です。
一方で、重めのヘアオイルやバームを毎日使い続けることで、髪表面に成分が残りやすくなる場合があります。
② トリートメントを重ねすぎている
「髪をきれいにしたい」という思いから、
・ヘアマスク
・洗い流さないトリートメント
・ヘアオイル
などを何種類も重ねて使用している方も少なくありません。
大切なのは量ではなく、自分の髪質に合ったアイテムを適量使うことです。
③ すすぎや予洗いが不足している
シャンプー前のお湯洗い（予洗い）や、シャンプー・トリートメント後のすすぎが十分でないと、不要な成分が髪や頭皮に残りやすくなることがあります。
毎日の積み重ねが、ビルドアップにつながる場合もあります。
今日からできる！髪のリセット方法
① シャンプー前の予洗いを丁寧に行う
38℃前後のぬるま湯で1〜2分ほど予洗いをすると、皮脂やホコリ、軽いスタイリング剤を洗い流しやすくなります。
シャンプーの泡立ちも良くなり、髪への負担も軽減できます。
② クレンジングシャンプーを取り入れる
炭酸シャンプーやクレンジングシャンプーなど、「落とすこと」を目的としたアイテムを週1〜2回程度取り入れるのもおすすめです。
使用頻度は髪質や商品の使用方法に合わせて調整しましょう。
③ トリートメントは適量を毛先中心に
トリートメントは多ければ良いというものではありません。
毛先から中間部分を中心に適量をなじませ、根元付近にはつけすぎないようにしましょう。
④ サロンで定期的にリセットする
ご自宅でのケアだけでは落としきれない汚れが気になる場合は、美容室でのケアもおすすめです。
例えば、
・ヘッドスパ
・マイクロバブル
・頭皮クレンジング
などを取り入れることで、頭皮や髪をすっきりリフレッシュしやすくなります。
「与えるケア」と「落とすケア」のバランスが大切
髪の調子が悪くなると、「もっと良いトリートメントを使おう」「もっとヘアオイルをつけよう」と考えがちです。
しかし、髪が成分を受け入れやすい状態でなければ、本来の仕上がりを感じにくくなることもあります。
だからこそ大切なのは、「与えるケア」と同じくらい「落とすケア」を意識すること。
時々髪をリセットすることで、本来の軽さやツヤ、まとまりを感じやすくなります。
髪のお悩みはapishへご相談ください
「最近トリートメントの効果を感じにくい。」
「髪が重たく感じる。」
「カラーやパーマの仕上がりが気になる。」
そんな時は、無理にヘアケアアイテムを増やす前に、一度髪の状態を見直してみませんか？
apishでは、お客様一人ひとりの髪質やダメージレベルを確認しながら、ホームケアとサロンケアの両面から最適なご提案をしています。
毎日のヘアケアを見直して、軽やかでツヤのある「すっぴん髪」を目指しましょう。
