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2026/06/04 ヘアケア
雨の日も崩れない髪の作り方。湿気に負けないヘアセット術を美容師が解説

美容室「apish(アピッシュ)」の公式ホームページへようこそ!

せっかく時間をかけてスタイリングしたのに、家を出て数分で雨風に吹かれ、髪がボサボサに……。

前髪がうねる。巻き髪が取れる。髪が広がる。

雨の日はそんなお悩みが増える季節です。

実は、雨の日にヘアスタイルが崩れてしまうのには理由があります。

今回は、美容師がおすすめする「雨の日でも崩れにくい髪」を作る方法をご紹介します。

なぜ雨の日は髪が崩れるの?

髪の毛はスポンジのように空気中の水分を吸収します。

特にダメージがある髪や、もともとくせがある髪は湿気の影響を受けやすく、うねりや広がりが出やすくなります。

また、せっかくアイロンで伸ばした髪や巻いた髪も、水分を吸収すると形が変わってしまいます。

つまり、崩れにくい髪を作るためには、「余分な水分を髪の中に入れないこと」がとても重要なのです。

髪に水分が残ったままスタイリングすると、そこから湿気の影響を受けやすくなります。

アイロン前はしっかり乾かす

寝癖直しミストや水で髪を整えた後は、必ずドライヤーで完全に乾かしましょう。

触ったときに少しでも冷たい部分がある場合は、まだ水分が残っているサインです。

最後は冷風で仕上げる

仕上げに冷風を当てることでキューティクルが整いやすくなり、湿気の影響を受けにくくなります。

ちょっとしたひと手間ですが、スタイルの持ちが変わります。

⭐︎ドライヤーの正しい使い方についてのコラムはコチラ

雨の日に活躍するのがヘアオイルやバームです。

髪の表面をコーティングすることで、湿気による広がりを抑えやすくなります。

オイルは毛先中心に

ヘアオイルは毛先や表面に薄く均一になじませるのがおすすめです。

つけすぎるとベタついて見えることがあるため、自分の髪質に合わせて量を調整しましょう。

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前髪はスプレーでキープ

前髪や顔まわりなど絶対に崩したくない部分は、仕上げにスプレーを使うのがおすすめです。

近づけすぎず、少し離した位置から全体にふんわり吹きかけると自然な仕上がりになります。

意外と知られていませんが、カールは冷めるときに定着します。

巻いた直後に触ったり、すぐにほぐしたりすると取れやすくなってしまいます。

巻いた後は数分置いてしっかり冷ましてからスタイリングしましょう。

雨の日は特にこの工程が大切です。

どうしても湿気が気になる日は、最初から雨の日向けのスタイルにするのもおすすめです。

ウェットショート

オイルやバームを使ってタイトに仕上げるスタイル。

湿気による広がりを抑えながら、艶感のある大人っぽい雰囲気になります。

外ハネボブ&ハーフアップ

内巻きは湿気で崩れやすいため、外ハネスタイルがおすすめです。

さらにハーフアップを組み合わせることで、広がりやすい部分をカバーできます。

タイトポニー&編み下ろし

ロングヘアは結んでしまうのが最も崩れにくい方法です。

タイトなポニーテールや編み下ろしは、湿気や風の影響を受けにくく、1日中きれいなシルエットを保ちやすくなります。

サロンケアで「湿気に強い髪」を目指そう

毎朝のスタイリングをもっと楽にしたい方は、サロンでのケアもおすすめです。

  • 髪質改善トリートメント
  • トリートメントメニュー
  • 前髪ストレート
  • 顔まわりストレート

などを取り入れることで、湿気によるうねりや広がりを抑えやすくなります。

特に梅雨時期は、朝のスタイリング時間が大幅に短縮できる方も少なくありません。

まとめ

雨の日のヘアセットを長持ちさせるポイントは、

⚫︎スタイリング前に完全に乾かす

⚫︎冷風で仕上げる

⚫︎ヘアオイルで湿気対策をする

⚫︎カールはしっかり冷ましてからほぐす

⚫︎雨の日向けのヘアアレンジを取り入れる

この5つです。

湿気が多い日でも、少しの工夫で髪のまとまりやスタイルの持ちは大きく変わります。

雨だからとあきらめず、お気に入りのヘアスタイルでお出かけを楽しんでくださいね。

apishでは、お客様の髪質やライフスタイルに合わせた湿気対策やスタイリング方法もご提案しています。気になる方はお気軽にご相談ください。